bom dia. em média, 38 pessoas tiram a própria vida todos os dias. precisamos mudar isso. lembre-se: pedir ajuda é um ato de coragem.
bom dia. na correria do dia a dia, muitas vezes, esquecemos de valorizar quem merece. pensando nisso, marque aqui alguém que você admira.
bom dia. equilíbrio é a chave para uma vida mais saudável. eventualmente, você vai sair da dieta, tomar um drink ou pular um dia de treino. e tá tudo bem.
bom dia. todo mundo que você conhece está lidando com algum problema que você desconhece. ser gentil não custa nada.
bom dia. saúde não é uma ciência exata. o que funciona para alguns pode não funcionara para outros e vice-versa. por esse motivo, é essencial se conhecer.
bom dia. hoje é segunda, também conhecida como “dia internacional dos recomeços. a diferença é que dessa vez vai. risos.
bom dia. muitas vezes, dizer “sim” aos outros significa dizer “não”a você mesmo. e vice-versa. fica a dica.
bom dia. sabia que existe um “remédio natural” contra o estresse? chama-se endorfina. como liberar endorfina? é simples: faça atividade física.
