01/06/2026

Na edição de hoje:

🇧🇷 "Super El Niño" pode afetar a saúde dos brasileiros.
🔥 O que está em alta no universo da saúde.
🧬 Zuckerberg quer usar IA para revolucionar o tratamento do câncer.
🇨🇳 A China criou "prisões emagrecedoras" — e elas estão lotadas.
📹️ Os melhores conteúdos que vimos na internet.

Segunda-feira, 01/06/2026

BIG STORY

"Super El Niño" pode afetar a saúde dos brasileiros

Se você, assim como o estagiário, também era da "turma do fundão" nas aulas de geografia, talvez o El Niño não seja exatamente o seu assunto favorito. risos.

Brincadeiras à parte, vale prestar atenção ao fenômeno, pois, desta vez, ele pode afetar a saúde de milhões de brasileiros nos próximos meses.

Sobre o fenômeno

O El Niño é caracterizado pelo aquecimento anormal das águas superficiais do Oceano Pacífico Equatorial, com uma probabilidade de ocorrência de 83% entre maio e junho, causado pelo enfraquecimento dos ventos alísios que normalmente empurram as correntes quentes em direção à Ásia.

Esse desequilíbrio altera a circulação atmosférica global, redistribuindo calor e umidade de forma irregular pelo planeta.

Quando o aquecimento ultrapassa 1,5°C acima da média, o fenômeno passa a ser classificado como "Super El Niño" — e, em eventos históricos, seus impactos foram devastadores.

O Super El Niño de 1877–1878 provocou secas simultâneas na Ásia, África e América do Sul, colapsando colheitas inteiras.

A fome generalizada que se seguiu matou entre 30 e 50 milhões de pessoas, o equivalente a cerca de 4% da população mundial da época. Confira a explicação mais detalhada abaixo.

Agora, as preocupações médicas são diferentes

O calor extremo favorece a desidratação e aumenta a perda de líquidos e eletrólitos pelo suor, tornando o sangue mais viscoso e elevando o risco de coágulos, infartos e AVCs.

A combinação de calor intenso e chuvas também cria condições favoráveis para a proliferação do Aedes aegypti, mosquito responsável pela transmissão da dengue e da chikungunya.

Nas regiões afetadas pela seca, a qualidade do ar tende a piorar significativamente, potencializando crises de asma, bronquiolite e a disseminação de vírus respiratórios, como a influenza.

Como me proteger?

A hidratação frequente é uma das medidas mais simples — e mais subestimadas. Beber água repõe eletrólitos, reduz a viscosidade do sangue e alivia a sobrecarga cardiovascular causada pelo calor.

Eliminar qualquer acúmulo de água parada em casa — desde um prato de planta até uma calha entupida — continua sendo a forma mais eficaz de reduzir a proliferação do Aedes aegypti.

Por fim, manter a carteira de vacinação atualizada, especialmente contra influenza e dengue, oferece uma camada extra de proteção para os próximos meses.

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GAME DO ESTAGIÁRIO

APRESENTADO POR NOVOTEL

O que são as "Zonas Azuis" e o que elas têm a ver com a sua próxima viagem?

São as regiões do planeta onde as pessoas vivem rotineiramente além dos 100 anos, como Sardenha, na Itália. E o segredo dessa longevidade não é a genética (que responde por apenas 25% da nossa expectativa de vida), mas sim o estilo de vida.

Trazer essa filosofia para a nossa rotina acelerada parece difícil — e manter esses hábitos longe de casa, durante uma viagem, costuma ser o maior desafio.

Foi pensando nisso que o Novotel estruturou sua experiência global baseada nesses mesmos 4 pilares. Afinal, o bem-estar não deve terminar no check-out. Ele vai com você na bagagem.

🧘 Descubra a experiência de longevidade do Novotel aqui.

RESEARCH

Zuckerberg quer usar IA para revolucionar o tratamento do câncer

A Biohub, empresa fundada por Mark Zuckerberg e Priscilla Chan, acaba de lançar uma IA capaz de fazer o que a bioquímica tradicional levava anos para tentar: criar proteínas do zero com potencial terapêutico real.

Entendendo o problema 🔍

As proteínas controlam quase tudo no organismo, desde o transporte de oxigênio e o combate a vírus até a regulação das células.

Para tratar um tumor, os cientistas precisam identificar qual molécula se liga ao alvo certo com precisão suficiente para gerar efeito terapêutico. Na prática, é um processo lento, custoso e altamente burocrático.

Tá, e como a IA muda esse cenário? O sistema da Biohub — chamado ESM — aprende com padrões evolutivos das proteínas e usa esse conhecimento para prever estruturas, mapear funções e projetar moléculas inéditas.

Para testar a tecnologia, os pesquisadores escolheram alvos ligados ao câncer e ao sistema imunológico, como o EGFR, PD-L1 e CTLA-4.

• A IA gerou e filtrou as melhores candidatas, que depois foram testadas em laboratório.

• O resultado: algumas se ligaram corretamente aos alvos, demonstrando capacidade terapêutica real.

O que vem por aí?

De acordo com a empresa, o objetivo é transformar a ESM em uma plataforma aberta para qualquer pesquisador, em qualquer lugar do mundo.

A ideia é simples e ambiciosa ao mesmo tempo: democratizar o design de proteínas. E, com isso, acelerar de vez a corrida contra o câncer.

APRESENTADO POR ENSINO EINSTEIN

Ensino Einstein promove encontro que está redesenhando a saúde latino-americana

O Ensino Einstein, em parceria com o Institute for Healthcare Improvement, promove o 11º Fórum Latino-Americano de Qualidade e Segurança na Saúde. Em três dias de evento híbrido em São Paulo, líderes mundiais debaterão o tema "O olhar para o paciente: conexões que transformam".

Mais do que discutir o futuro, o encontro foca em como a união de propósitos, inovações e lideranças está impactando vidas, construindo um ecossistema mais seguro e inclusivo.

Clicando aqui, você pode fazer parte deste movimento. Confira os detalhes e aproveite as condições exclusivas dos primeiros lotes.

WORLD HEALTH

A China criou "prisões emagrecedoras" — e elas estão lotadas

Acordar às 7h30, subir na balança, horas de exercício intenso e nem pensar em beliscar algo fora do horário. Se isso soa como rotina de presídio, não é por acaso. Bem-vindos aos acampamentos de emagrecimento militares da China.

Os dias começam com a pesagem. Em seguida, são quatro horas de exercícios: spinning de alta intensidade, trampolim, HIIT, Tabata e levantamento de pesos.

• E quem achar que dá para escapar com um lanche escondido se engana: o acampamento proíbe rigorosamente qualquer alimentação fora dos horários das refeições.

Antes de entrar no programa, você assina um termo que basicamente o faz “abrir mão da própria liberdade” temporariamente. Funciona? Abaixo, um vídeo de uma influenciadora australiana que mostra sua rotina no sistema.

🔍 Zoom out. O número de crianças obesas na China quadruplicou desde 2000, e o governo afirma que mais de 50% dos adultos chineses estão acima do peso.

Em resposta, o setor de bootcamps privados e governamentais cresceu nos últimos anos, com mais de 1.000 instalações espalhadas pelo território chinês.

Agora, a pergunta que não quer calar: é ético abrir mão da própria liberdade por um período para perder peso? Será que não existem métodos melhores?