09/02/2026

Na edição de hoje:

🏥 Quatro em cada dez casos de câncer são evitáveis.
🔥 O que está em alta no universo da saúde. 
👏 Startup de Stanford desenvolve pulseira que monitora ciclo menstrual.
⛽️ O fim do chumbo na gasolina funcionou — e a prova está no nosso cabelo.
📹️ Os melhores conteúdos que vimos pela internet.

Segunda-feira, 09/02/26

BIG STORY

Quatro em cada dez casos de câncer são evitáveis

Uma nova pesquisa da Organização Mundial da Saúde revelou que quase 4 em cada 10 casos de câncer registrados em 2022 estavam ligados a fatores evitáveis — ou seja, 7,1 milhões de diagnósticos poderiam ter sido evitados.

Por definição, o estudo considerou exposições ou práticas cotidianas modificáveis como “fatores evitáveis” para o surgimento da doença. Alguns exemplos:

• Uso de tabaco e poluição atmosférica;

• Consumo de álcool;

• Falta de vacinação;

• Obesidade e sedentarismo;

• Exposição à radiação ultravioleta.

Na prática, são aspectos que podem ser alterados por políticas públicas, mudanças de estilo de vida ou acesso ampliado a vacinas e exames.

Um exemplo claro é a alta incidência de câncer de colo do útero em países da América Latina e da África Subsaariana.

Outro dado que chama atenção é que o câncer de pulmão, fortemente ligado ao tabaco e à poluição, afeta homens e mulheres de forma diferente.

Embora os fatores de risco sejam semelhantes, o número de casos entre os homens (1,3 milhão) é quase três vezes maior do que entre as mulheres (477 mil).

Em outras palavras: embora os fatores estejam identificados, a vulnerabilidade ao câncer permanece profundamente desigual.

O que tirar disso?

Mudar hábitos salva vidas — e quanto antes, melhor. A prevenção começa com escolhas individuais. No entanto, ela depende de políticas sérias que garantam vacinas, ambientes limpos e acesso ao diagnóstico precoce.

A pergunta que fica é: vamos transformar esses dados em ação ou continuar ignorando o que pode ser evitado?

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GAME DO ESTAGIÁRIO

RESEARCH

Startup de Stanford desenvolve pulseira que monitora o ciclo menstrual

A saúde hormonal feminina está prestes a ganhar um novo aliado: a startup Clair está desenvolvendo um dispositivo vestível que promete revolucionar o monitoramento contínuo de hormônios de forma não invasiva, prática e privada.

O objetivo é ambicioso, mas necessário: oferecer às mulheres um recurso confiável para entender variações hormonais que impactam não só a fertilidade, mas também o humor, o metabolismo, a energia e o bem-estar.

A ideia surgiu em 2024, quando Jenny Duan e Abhinav Agarwal se conheceram e começaram a desenhar o projeto. Nos meses seguintes, o que era um esboço tornou-se produto.

Como funciona o acessório da Clair?

A pulseira utiliza sensores de biofluidos que detectam pequenas moléculas hormonais presentes no suor, como estrogênio e progesterona.

Esses sinais químicos são convertidos em dados digitais e analisados diretamente no aplicativo do celular, sem necessidade de coletar sangue.

• A tecnologia utiliza algoritmos treinados para identificar padrões hormonais ao longo do ciclo menstrual em tempo real.

Com isso, a usuária recebe alertas e interpretações personalizadas sobre seu equilíbrio hormonal, tudo de forma contínua, discreta e indolor.

🔮 Looking forward: os próximos passos incluem testes clínicos em parceria com a Stanford Medicine e o processo de aprovação junto à FDA, que é o equivalente à ANVISA nos Estados Unidos.

A meta é transformar a pulseira em uma ferramenta médica confiável, acessível e validada cientificamente.

APRESENTADO POR FACULDADE SÍRIO-LIBANÊS

Seu cérebro aperta o “esvaziar lixeira” pra 90% do que você aprende

Estudos de neurociência mostram que, sem aplicação prática, retemos apenas 10% de uma nova informação após 30 dias.

• Na área da saúde, onde o conhecimento é complexo, o único antídoto para essa perda é a aprendizagem experiencial — o famoso "aprender fazendo".

É por isso que a Faculdade Sírio-Libanês prioriza aulas práticas e visitas técnicas no seu próprio hospital. E pra dar um empurrãozinho nesse começo de ano, os cursos de pós-graduação estão com 30% OFF na Semana da Saúde.

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CASE DE SUCESSO

O fim do chumbo na gasolina funcionou — e a prova está no nosso cabelo

Sim, você leu certo. Cientistas da Universidade de Utah analisaram amostras de cabelo de moradores do estado desde 1916 e constataram um dado marcante:

O estudo — publicado na revista PNAS — analisou cabelos antigos e recentes de moradores de Utah, incluindo fios guardados por famílias.

Por que isso importa?

O chumbo é um neurotóxico que atravessa barreiras do organismo e interfere no funcionamento das células nervosas.

• Em crianças, mesmo exposições mínimas podem reduzir o QI, causar dificuldades de aprendizado e provocar distúrbios de comportamento.

• Em adultos, afeta o coração e os rins, acelera o envelhecimento hormonal e, mais grave, não existe nível seguro — os danos são acumulativos e podem durar uma vida inteira.

Os EUA estavam imersos em chumbo: era encontrado no ar, na água, nas tintas, nas tubulações e, principalmente, nos escapamentos dos carros.

O metal era adicionado à gasolina para melhorar o desempenho dos motores, mas seus efeitos tóxicos — especialmente no cérebro infantil — foram ignorados por décadas.

Os números comprovam a melhora: antes das regulações, os níveis ultrapassavam 100 partes por milhão (ppm). Hoje, estão abaixo de 1 ppm — uma mudança com reflexo direto na saúde pública.